ក្រូចឆ្មាជួយបំបាត់ក្លិនខ្លួនយ៉ាងសាកសិទ្ធ

លោកអ្នកដែលមានបញ្ហា ក្លិនខ្លួន ក្លិនក្លៀក ពិសេសបងប្អូនដែលលេងកីឡា នឹងធ្វើការបែកញើសជាប្រចំាប្រាកដជាជួបនូវបញ្ហា បញ្ហាទាំងនេះត្រូវអត់? ហើយព្យាយាមប្រើប្រាស់នូវផលិតផលដូចជា ដើម្បីបំបាត់ក្លិនខ្លួនដែលទិញនៅលើទីផ្សារជាពុំខាន។ ការធ្វើបែបនេះក៏ល្អប្រសើរដែរ តែយើងត្រូវចំណាយថវិកាខ្ពស់ និងជូនកាលផលិតផលទាំងនោះអាចបណ្តាលឱ្យប្រលាក់អាវយើងទៀតផង។ ថ្ងៃនេះ Early Songs សូមធ្វើការណែនាំនៅឱសថបុរាណខ្មែរមួយប្រភេទ ដែលមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទៀតផងនោះគឺ ផ្លែក្រូចឆ្មា។ Admin ហ៊ានធានាថានឹងបាត់100% ហើយមិនចំណាយថវិកាច្រើនទៀតផង។ វិធីធ្វើ និង ប្រើប្រាស់ យកក្រូចឆ្មាមួយផ្លែមកពុះជាពីរចំណែក ច្របាច់យកគ្រាប់ចេញអោយអស់ រួចធ្វើការលុញថ្នមៗនៅបរិវេណក្លៀក អោយសប់ល្អរួចទុកចោល ប្រមាណ ១០ ទៅ ១៥នាទី សឹមធ្វើការសំអាតចេញដោយទឹកស្អាត។ បើយល់ល្អ លោកគួរធ្វើមុនពេលងូតទឹកទើបប្រសើរ ព្រោះកុំអោយខាតពេល និង ខាតទឹកក្នុងការលាងសំអាត។ Admin ធ្លាប់អនុវត្តហើយឃើញថាល្អទើបយកមកចែករំលែក៕